terapia alimentar chinesa

A alimentação chinesa é muito importante, pois existem alimentos que nos fazem bem e outrosa que nos fazem mal, é muito importyante conhecer os alimentos iang e os yng, assim podemos equilibrar as energias e manter nosso corpo em harmonia.
GRUPO A
YANG
Arroz
Pães
Massas
Bolos
Biscoitos
Doces
Centeio
Mandioquinha
Beterrraba
Maisena Chocolate
Batata
Aipim
Inhame
Trigo
Farinha de mandioca
Farinha de trigo
Aveia
GRUPO B
YIN
Carnes Vermelhas
Carnes de Soja
Peixes
Lula
Mariscos
Ovas de peixes
Lagosta
Cação Camarão
Frango
Siri
Ovos
Requeijão
Queijos
Presunto
Peru
Sopa
Miudos

GRUPO C
(Neutros)
Alface
Agrião
Almeirão
Acelga
Aipo
Chicória
Couve
Couve-de-Bruxelas
Espinafe
Mostarda
Repolho
Alho-poró
Bertalha
Rúcula
Abobrinha Vagem
Tomate
Pepino
Chuchu
Cenoura
Nabo
Rabanete
Brotos
Aspargo
Brócolis
Couve-flor
Alcaxofra
Beringela
Jiló
Abóbora
GRUPO D
YANG
Abacaxi
Laranja
Cajú
Mangaba
Damasco
Abricó
Maracujá
Morango
Ameixa
Maçã
Cereja
Nêspera
Carambola
Pitanga
Graviola
Goiaba .... Framboesa
Romã
Graviola
Pêra
Pêssego
Tamarindo
Jabuticaba
Uva
Pecan
Uva Passa
Abacate
Acerola
Amora
Açai
Banana
Caqui

Numa mesma refeição,
faça as seguintes
parcerias entre os grupos:
A+C+D ou B+C