CURE A FIBROMIALGIA COM SUCO DE COUVE E LARANJA.

Um excelente remédio caseiro para fibromialgia é o suco de laranja com couve. Ingredientes • 1 copo de suco puro de laranja • 2 folhas de couve • açúcar à gosto Modo de preparo Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar a seguir, sem coar. Recomenda-se tomar este suco 2 vezes ao dia, 1 em jejum e outra ao final da tarde. Pode-se variar o sabor do suco, batendo a couve com outras frutas como abacaxi, limão ou maçã, por exemplo. A couve é rica em cálcio, ferro e fósforo e nas vitaminas A, B e C que ajudam a tonificar os músculos, fortalecer os ossos, melhorar a circulação sanguínea, aumentar a energia e desintoxicar o organismo, sendo excelente para diminuir as dores provocadas pela fibromialgia. Este remédio caseiro deve ser tomado diariamente e em aproximadamente 1 mês, o indivíduo já se sentirá melhor. Uma boa dica é quando for sair já levar as folhas de couve lavadas e picadas dentro de um saquinho e quando for a uma lanchonete ou a um restaurante, pedir para batê-la com o suco puro de laranja. É importante consumir a couve sempre crua para garantir suas propriedades medicinais pois quando cozida ela perde grande parte dos minerais e das vitaminas que possui. VICENTE PRECIOSO CRN:101.337